6月26上午8时，2022中国.黔南体育旅游欢乐季—贵州.黔南铁人三项赛在都匀绿博园激情开赛。 本次穆安同学参加的是奥运会标准距离组，标铁组总里程51.5km，包含游泳1.5km，自行车40km，跑步10km（连读完成），这也是穆安同学的第一铁人三项赛。

铁人三项赛事对选手们的综合实力要求颇高，经过激烈的争夺，最终穆安同学以总成绩02：25：12率先通过终点，并以领先第二名24分钟的绝对实力夺得男子标准距离 20-29岁组的冠军，而且穆安同学才21岁，他是该组年龄最小的运动员。三项分别用时为 1.5公里游泳用时 29：05 ，40公里自行车用时1：09：55，10公里跑步用时41：09。

    没错！这真的是穆安同学的第一次铁三赛，有人可能就会说了：第一次就这么快？黑马！但并非“黑马”，他只是厚积薄发而已，“台上一分钟 台下十年功”这句话在他身上得到了体现。

下面单间给大家简介一下穆安同学的是怎样接触到铁人三项运动的，2016年穆安同学进入瓮安职校上学，在一堂体育课上体育老师（方能恩老师）给班上的同学测试3000米跑，穆安同学表现比较良好，被方老师相中了，从此就跟着方老师利用课余时间练习中长跑，在校期间多次代表学校、瓮安县、黔南州，参加大型田径比赛，并且多次站上中长跑项目的领奖台。随后2018年他在学校安排的一家公司实训了两个月从而获得了人生第一桶金1000元，他就用这笔钱完成了小时候的“梦想”网购了一台不知名的杂牌自行车，从此新添了一项运动爱好，长期的中长跑训练打下了良好的体能基础，所以在自行车运动中表现优于常人。

2019年进入了贵州农业职业学院（农艺工程系休闲农业1901班）他将这两项运动的热爱继续带到了大学，并且通过自己的努力进入了“贵州高校自行车联队”在校期间在体育组老师（田芳 左涛老师）的带领下曾代表学校参加“全省教育系统路跑接力”荣获第一名“全省职业院校学生田径运动会”荣获1500米第二名  “全省高校山地车挑战赛”荣获第四名…… 截止至今他还保持着学院800米 1500米 5000米校记录。

    2021年7月和普通同学一样都要社会实训，他放弃了和自己专业对口的岗位，为了自己的“梦想”他选择了自主实习，来到了“贵州飞锐体育”做游泳馆救生员，在师兄（易涛）的带领下每天利用工作之余来自己训练，他从最基本的蛙泳学起，从曾经的狗刨50米都游不完，到现在自由泳可以轻松游完几千米。他说：“自从他学会自由泳那刻开始，他就非常渴望能有一场铁三赛来检验自己的训练成果，完成自己的一个“大目标”

穆安同学对本场铁人三项比赛过程大概的描述：

今天整个比赛过程总的来说还是比较顺利的，早上六点起床吃过早餐后，驱车来到赛场的换项区，把比赛要用的自行车、锁鞋、跑鞋、头盔、能量补给……等装备按照组委会要去布置好，接下来来到主会场300多名“铁人”共同热身，热身过后就按年龄组开始比赛，第一项是1500米公开水域游泳，今天的天气和水温都非常舒适，所以今天今天的游泳发挥得还算正常，游完泳后起水后我就撒开腿就往换项区跑，真的是争分夺秒（因为换项的时间也会算在总成绩里面）第二项是40公里自行车，自行车算是我的弱项了，因为今年大部分时间都花游泳和跑步上了，所有今天的自行车上我一直在心里面强调自己“不要太拼了，要合理分配体能，注意能量补给，后面跑步才是我的强项”今天的自行车赛道对大部分“铁人”来说不太友好，路窄弯急坡抖（只不过我以前是玩自行车越野的，这种路况根本不在话下）经过一个多小时代苦战对我来说最难的一个项目终于完成了，紧接着是最后一项，也是最煎熬的一项，之前只是听“前辈”们说铁三的跑步后自己平时跑步完全是几码事，果不其然在前面1.5公里游泳➕40公里的自行车高强度过后，身体已经很疲惫了，体能也消耗差不多了，才换上跑鞋就感觉腿好软，加上太阳已经出来了非常炎热，跑到1公里处腿就险些抽筋了，于是我就提醒自己慢下来，后面九公里每一步跑起来都很吃力，一直在抽筋边缘徘徊，我一边跑一边在给自己打气“千万不能放弃呀，付出了这么多，要是现在放弃了之前的一切付出就白费了”终于经过了四十一分钟到煎熬，总于熬到头了，我看到终点线了，我胜利了！……

他做到了！不光完成了常人难以完成的铁三，还拿到了“冠军”！之前所付出的一切在站上最高领奖台的那一刻都值了！